Również w przypadku stanów zapalnych scięgien można stosować metody niekonwencjonalne leczenia. Jedną z nich jest Technika Alexandra. Specjalista razem z chorym analizuje wadliwe nawyki postawy, które doprowadziły do wystąpienia nieprawidłowości. Następnie koryguje je i uczy pacjenta odpowiedniej postawy ciała. W dziedzinie ziołolecznictwa za szczególnie pomocne uznaje się okłady z żywokostu, pomornika a także oczaru wirginijskiego. Inna skuteczną metoda jest hydroterapia. Zaliczmy tu między innymi kąpiele wirowe, moczenie chorego miejsca na przemian w ciepłej i zimnej wodzie a także ćwiczenia wykonywane w wodzie. Zmniejszają ból oraz pomagają przywrócić czynności zmienionego obszaru. W przypadku stanów zapalnych ścięgien dobre rezultaty daje również miejscowe nakłuwanie oraz moxa czyli przypieczki. Często stosuje się masaże. Łagodzą one dolegliwości jak i przyspieszają proces gojenia. Ważne jednak, by unikać bezpośredniego masażu miejsc, w których doszło do zapalenia. Grozi to pogłębieniem kontuzji.
Copyright @ 2010 Nazwa domeny.