Uszkodzenie powysiłkowe jest urazem dotyczącym mięśni ta także, prawdopodobnie, ścięgien. Wyróżnia się dwa główne rodzaje tego typu uszkodzeń. Jednym z nich jest uszkodzenie ostre. Powstaje ono wskutek nagłego i nadmiernego nacisku jaki działa na mięsień. Powoduje to rozerwanie włókien mięśniowych i idące z ślad za nim krwawienie oraz obrzęk połączony z bolesnością. Po uszkodzeń mięśni prowadzi również jego długotrwale przeciążanie. W tym wypadku również mięśnie są obolałe jednak nie dochodzi do ich rozerwania. Możliwość rozerwanie mięśni zwiększają czynniki takie jak osłabienie po chorobie, zziębnięcie czy też nadmierne zmęczenie. Wyjątkowo podatne na rozerwanie są ścięgna podkolanowe. Zdarzają się one szczególnie często w wypadku osób prowadzących normalnie siedzący tryb życia. Ich mięśnie są mniej odporne i łatwiej ulegają kontuzjom przy sporadycznym uprawianiu sportów. Z kolei największe prawdopodobieństwo zużycia spowodowanego regularnym przeciążaniem występuje w plecach i pachwinach. Nie znaczy to jednak że mięśnie kończyn nie są wcale narażone na ten typ uszkodzeń.
Copyright @ 2010 Nazwa domeny.